芳香疗法单方精油篇 |玫瑰精油
玫瑰花被称为“花中王后”，而芳香疗法的玫瑰精油更是被称为“精油王后”。一提到精油，人们就容易联想到爱情，妩媚和娇柔，尼古拉斯卡尔培波认为金星（维纳斯）是玫瑰的守护神，所以在芳香疗法中，玫瑰精油比其他精油更适合治疗女性生殖系统的各种问题。罗马人在新人的床上撒玫瑰花瓣，是因为玫瑰是具有催情壮阳的功效，不过玫瑰精油也确实有改善女性性冷淡和男性的阳痿作用，对于新婚夫妇，紫嫣有时也会建议他们香薰玫瑰精油或依兰精油、茉莉精油等，说起依兰精油，记得在电视剧甄嬛传里安陵容就曾使用依兰精油留住皇上，里面也提到依兰是宫中禁物，因为它有催情之效，不过使用因人而异，依兰香薰让我觉得头晕，但是玫瑰和茉莉倒挺喜欢的，所以精油也有个选择的技巧，那就是选择自己喜欢的味道，因为喜欢的味道，通常是自己身心需要的，精油也因而更难发挥疗愈效果。目前就个案反馈，大部分人最喜欢玫瑰精油，可能也是因为它的味道最为温婉柔和。
那么，玫瑰精油从什么时候开始提炼并使用的呢？
10世纪的波斯，人们开始使用蒸馏法萃取精油后，玫瑰便成为第一个用来提炼精油的花朵。当时，玫瑰在炼丹术有特殊的意义，炼丹时，将玫瑰花瓣放在蒸馏器上，配合其他不同物质，企图将铁转变成黄金，这些在现在看来就像天方夜谭，而玫瑰精油和玫瑰纯露就是在这个过程中无意被发现的。在10世纪末，玫瑰精油和玫瑰纯露就已经成为阿拉伯人家喻户晓的东西了。
玫瑰精油为何昂贵？
玫瑰精油是芳疗师常用的100多种精油中，被神化、被美化、被夸大、被赞许得最多的精油。由于玫瑰精油的低出油率，提取300ml玫瑰精油，需要至少一吨玫瑰花瓣，再上萃取过程需要耗费大量的人力，使得它的价格非常昂贵。
以前10ml纯正的玫瑰精油价格大约在2800左右，现在大概在3200左右，市面上也有一些低于1000的几百的售价，这些精油通常品质都不太好，可能是纯度低，也可能是掺假，购买需要擦亮眼睛，鉴于它的高价，也有不少精油厂家使用1ml装和2ml装，其实除非是芳疗师，调油需要多的精油，自用1ml是够用的，而且一旦开封就要尽快用完，多了反而浪费。
玫瑰精油萃取方式：
它的萃取方式，从溶剂萃取法、水蒸馏法、脂吸法，到二次蒸馏法、再到二氧化碳萃取法。溶剂萃取法：是直接用溶剂萃取玫瑰花，玫瑰花会立刻枯萎，这也是品质比较差的原因，由于溶剂无法完全去除，有些微量的有毒化学溶剂，这种方法萃取的玫瑰精油确切来说不能说是玫瑰精油，而是玫瑰原精（有些会翻译成玫瑰绝对油Rose Absolute，只要看到Absolute就知道它并非高品质精油，而是原精，这在芳疗师眼里那是两个档次，也有很多人花了很少的钱买到玫瑰精油，其实买的可能就是原精罢了，原精用在身上也就罢了，如果用在脸部皮肤，那还是差强人意，差别还是挺大），也有部分精油厂家宣称使用有机溶剂，无毒无害，但原精始终纯度没办法和精油相提并论。玫瑰原精大多采用土耳其大马士革玫瑰，大马士革玫瑰是玫瑰花的一种，在全球各地都可以种植，所以不是一听到大马士革玫瑰就是最好的。
脂吸法：是将采摘的新鲜玫瑰花瓣放在浸泡橄榄油的棉布上，直到所有的精油都会棉布吸收为主，然后再把橄榄油分离出来便成为玫瑰精油，用脂吸法的出产量会相对高些，因为新鲜采摘的花瓣会连续几天都释放精油，得到最大的利用，而且花瓣也不会马上枯萎，得到的精油质量比溶剂法要好，用脂吸法提取的玫瑰香脂含量比较高，在室温下（低于16°）会凝结成固体，如果是奥图玫瑰，还有美丽的冰裂和拉丝形状哦~使用时只需要用手心暖和一下或用温水浸泡一下就可以化开哟。
水蒸馏法：这种方法提取的精油出产量很低，这个方式用来提取玫瑰纯露，而玫瑰精油只是副产物，精油厂家用新鲜玫瑰花瓣萃取纯露，然后再把所得的玫瑰精油，两者分开售卖。
二氧化碳萃取法：是利用超临界二氧化碳对某些特殊天然产物具有特殊溶解作用，然后将成分萃取出来，最后将超临界流体变成普通气体，将萃取到的物质完全析出。这种方法提取的玫瑰精油纯度相对是很高的，因为气体可以做到完全分离。
二次萃取：奥图玫瑰精油（Rose Otto）便是通过2次萃取才得到的玫瑰精油，是经过脂吸法和二氧化碳萃取法两道方式得到的，由于玫瑰花瓣一遇到热就会枯萎发黄，所以这两道工序需要历经最少8周才能完成。目前产自保加利亚Kerlovo市内玫瑰谷的奥图玫瑰（Bulgarian Attar of Roses）是全球最好也最贵的玫瑰精油。保加利亚的大马士革玫瑰精油也是很顶级的玫瑰精油，至少我是爱不释手，应用在个案身上，反馈也是极好，因为我个人不喜欢奥图玫瑰精油的味道和质地，所以反而用得比较少。保加利亚目前是世界上生产品质最高玫瑰精油的地区，也因此有很多不良商家会宣称自己的玫瑰精油是来自保加利亚，有一个笑话说保加利亚每年出产的玫瑰精油只有不到50KG，但全球居然卖出了5000KG，哈哈~
几种玫瑰精油的对比：
其实玫瑰精油是我最喜欢的精油之一，刚开始成立工作室时，我便用3种花朵精油配了一瓶三花精油，用来护理脸部皮肤，这个配方有很喜欢它的人居然连用了几十瓶，即使中间因为我的建议换用其他的，最后还是换回三花精油，为什么喜欢玫瑰精油，大约是因为我个人认为女人如花，应该用花浇灌的原因，很俗但却很真实，乃至我后来疯狂收刮了上百种花朵精油，又配出了以白花自然褪黑用来提亮肤色、改善暗黄、淡化斑点的焕白精油，这款配方一推出就占领了所有其他精油的位置，很多人一直连用，直到今天还在用，也因为我对花朵精油的疯狂热爱，才开始了印度ATTAR精油的探索，简直打开了另一个世界，到沉迷，最高峰的时候，几乎所有的脸部护理精油都有ATTAR的踪影，当然因为ATTAR精油的特别之处，很多美女反应效果更好，因为所有的ATTAR精油竟然是用檀香精油做底去萃取其他的花朵精油，也只有香料大国的印度才能有想出如此奢华的方式来萃取花朵精油，而且ATTAR精油无法机器萃取，全程都是人工操作，有些精油需要产达半年才能萃取完成，当真对香料要求至高。有点扯远了，回来继续讲讲玫瑰精油，当然玫瑰ATTAR我也是用过的。
目前用过保加利亚的大马士革玫瑰精油（Rosa damascena）、土耳其的千叶玫瑰精油（Rosa centifolia）、奥图玫瑰精油、土耳其大马士革玫瑰原精、ATTAR玫瑰精油，大马士革玫瑰和千叶玫瑰也是目前提取玫瑰精油最主要的两种玫瑰花，大马士革玫瑰精油味道比千叶玫瑰精油要浓厚很多，相比之下，千叶玫瑰会更清新，有人不喜欢千叶玫瑰精油的味道，说它和沐浴露和洗头水的玫瑰香味一样，当然沐浴露和洗头发不可能真的添加玫瑰精油，只是玫瑰香精，奥图玫瑰精油就更清新了，相比大马士革可以说是清新脱俗了，而土耳其大马士革玫瑰原精味道是最大的，这也是原精的特点，往往原精味道比精油更浓郁，如果单闻玫瑰原精，有点上头的感觉，香得慌，不少人以为味道浓郁是因为浓度高，其实，越是纯度越高的玫瑰精油，味道越高雅，就像同等度数的酒，二锅头和茅台的区别一样，同等度数，但是纯度相去甚远。玫瑰原精不配用在脸上，最多只能用在身体上，也就是子宫卵巢和胸部的保养可以用一些。大马士革玫瑰精油的颜色是浅红棕色，千叶玫瑰和奥图玫瑰的颜色最浅，而玫瑰原精的颜色是深红棕色，浓稠度属大马士革玫瑰精油最粘，千叶玫瑰和奥图玫瑰相对稀一些。
在这里，紫嫣再说一下，由于天竺葵精油味道那么丁点像玫瑰精油，也有些不良商家会用天竺葵精油掺假，也有人将天竺葵成为“小玫瑰”，其实天竺葵也是很好的精油，对女性调理功效也不错，但是毕竟价格只有玫瑰精油的零头，就价格来说有点冤，避免购买到劣质或假冒玫瑰精油，最好的办法就是向正规的精油供应商购买。另外我也想起一件事，我跟一个顾客建议玫瑰精油，她告诉我她不喜欢玫瑰精油的味道，我再给她发快递的时候特意给她发了一个玫瑰精油的试用装，她打开后闻了后说怎么跟她以前闻的不一样，我问她是不是买到的是天竺葵精油？她说就是玫瑰精油，下次我给她发快递我再给她发了一个天竺葵精油的试用装，她打开后闻了后说对，就是这个味道，于是我将上面的事实告诉了她，她才惊讶发现自己原来买到不是玫瑰精油而是天竺葵精油。虽然有点于心不忍，知道真相的她伤心不已，哈哈~
玫瑰精油的成分组成：
玫瑰精油的化学组成特别复杂，86%的精油含有超过300种化学物质。另外14%是由许多非常微量的化合物组成，这部分虽然比例少，但对总体疗效和香味影响却很大。不同品种的玫瑰精油组成也不一样，比如大马士革玫瑰精油（Rosa damascena）含有35-55%的香茅醇、30-40%的牻[máng]牛儿醇和橙花醇、16-22%的挥发油脂、1.5-2%的苯乙醇、0.2-2%的金合欢醇，还有其他多种微量物质。千叶玫瑰精油（Rosa centifolia，有些又称为法国或摩洛哥玫瑰）含有63%的苯乙醇、18-22%香茅醇、10-15%牤牛儿醇和橙花醇、8%挥发油脂，2%的金合欢醇，还有其他许多种微量元素。这2种玫瑰精油虽然有很多功效相同，但千叶玫瑰精油（Rosa centifolia）的催情壮阳效果更好，安神和杀菌效果也比大马士革玫瑰精油（Rosa damascena）强。
这正是因为玫瑰精油复杂的组成成分，才让玫瑰精油拥有多种功效。
玫瑰精油功效：
要说玫瑰精油的功效，首先就得先聊聊对女性生殖系统的功效。
女性生殖系统：
玫瑰精油比其他精油更适合治疗女性生殖系统的各种问题，许多精油对体内某些器官有特殊的亲和力，而有着强烈女性阴柔特质的玫瑰精油则对子宫的疗效很显著，特别适合调理子宫。可以配合瑜伽治疗轻微的子宫下垂，也适合流程体质的女性使用，这应该是容易流产女性的福音。
玫瑰精油还对女性月经周期有很好的调理效果，月事或提前或推后，还有经前紧张综合征，亦或是因心理原因（如情绪）造成的更年期综合征和受孕困难等问题，因为严重器质性疾病而导致的月经周期则需要配合药物治疗。玫瑰精油之所以能有效调理因心理原因引起的女性生殖系统问题，是因为玫瑰精油在具有心因性治疗功效的精油中，是最能增进“女性化特质”的精油。
玫瑰精油可以帮助月经周期有规律，所以女性也更容易推送排卵期，因而也更容易受孕。紫嫣将玫瑰精油添加到胸部护理按摩油和卵巢保养按摩油中，事实证明，经常规律使用玫瑰精油的女性，确实容光焕发，精神面貌也很好，通常我也建议家里有条件的，用玫瑰精油进行芳香浴，见效最快。这里需要提到的是市面上有人建议将纯玫瑰精油滴入肚脐眼来保养子宫或卵巢，我是反对经常使用未经稀释的精油的，使用未稀释精油，短时间内或许看不到什么，但经常使用，是肯定适得其反，有副作用的。其实，调成护理油拿到美容院按摩的女性很多，效果也都很好，甚至自己在家里按摩也都能收到很好效果，何必冒风险呢？
改善情绪问题：
玫瑰精油是温和的抗忧郁剂，女性因为各种原因引起的情绪问题，可以用玫瑰精油很好调理，比如可以帮助女性更好度过产后忧郁期，或与情人分手后的情绪低潮期，特别是伤心时，给她一滴玫瑰精油或许胜过千言万语。如果能泡个玫瑰精油芳香浴，那真是棒棒的~
找回安全感：
玫瑰精油对缺乏安全感的女性帮助最大，根据紫嫣的个案经验，搭配树木类的精油效果是最好的，比如檀香木，花梨木等，能很好帮助缺乏安全感的女性找回安全感。
玫瑰精油有很强的调理神经系统、调理脾胃、肝脏和肾脏功效，但这些可以用更便宜更有效的精油去代替，唯有女性生殖方面，玫瑰精油是当之无愧的第一选择，虽然贵点，但绝对价超所值，细细感受玫瑰精油带给你的所有美好。
皮肤保养：
玫瑰精油保养皮肤的效果杠杠的，上面也提到玫瑰精油是紫嫣最爱的精油之一，那么，用来调理身体的同时，必定也要拿来保养皮肤啦~关于玫瑰精油保养皮肤估计都要被催上天了，它确实对皮肤的保养功效极好！！！对干性皮肤、敏感皮肤和老化皮肤效果最好，有调理和收敛微血管的能力，所以特别适合红血丝的女性使用，当然每天涂抹，也需要几个月才能看出效果，红血丝（微血管扩张症）只有经年数月坚持使用才能见效，因为很大部分的红血丝都是敏感皮肤，一部分是因为皮薄，因而看到里面的血管了。但是玫瑰精油虽好，却有一类人无法消受，那就是痘痘肌，容易长痘痘或闭口的人没办法使用玫瑰精油，一旦使用，会加重或爆发，甚至玫瑰纯露，她们也无法驾驭，紫嫣也经常看到很多人不顾肤质，随便安利玫瑰精油，皮肤护理从来都是适合自己的才是最好。
用玫瑰精油搭配活血促进循环（比如藏红花ATTAR）的精油，可以让脸色粉嫩，曾有些个案跟我反馈，说她皮肤虽白，没有任何瑕疵，但是毫无血色，看着惨白惨白的，因为坚持用我给她搭配的脸部按摩油，1个月后很高兴跟我说她身边的人说她的脸有血色了，粉扑粉扑的，因为她是个舞蹈老师，每天的运动量还是可以的，但依然没法让她的脸色红润起来，她羡慕别人的面如桃花，我想这就是玫瑰精油于心于身对女性最大的帮助。
玫瑰精油其他的皮肤功效，紫嫣便不再多说，紫嫣想说的是，玫瑰精油会让人从内而外的焕发年轻光彩，更重要的是因为玫瑰精油让一个人在面对自然出现的皱纹等皮肤问题时，拥有良好的身心状态，在生理自然老化衰退的时候，依然保有年轻积极的心态，这才是它和其他的精油能带给每一位女性最大的财富。都说心态才是战胜一切的武器，当你拥有一瓶玫瑰精油，我想你就比别人拥有了一张更强的盔甲。
希望玫瑰精油伴你、懂你，无惧岁月无情。
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写在文末：坚持原创和书写真实案例，本篇5166个字，每个字都是自己电脑键盘敲的。每个配方都是亲手调配，由于是手工产品，耗时耗力，而且学无止境，一直也在学习中，书写文章时间不多，但坚信只要坚持，总能尽自己微博的一份力，帮助更多人，感恩相遇，感恩相信。
