【芳香学堂】如何拒绝皱纹?这样用精油做面部按摩!

用精油进行面部按摩,在手温以及手部与脸部轻轻接触的作用下,可以使精油穿过外层细胞,进入里层细胞,发挥它极强的护肤功效,使肌肤年轻有弹性。面部按摩是有诀窍的,精油面部按摩手法很重要,一定不要用力拉扯或扭转脸部的肌肉,以免造成更多的皱纹。也不要用力揉搓肌肤表层,只要轻柔地用手掌部位轻轻擦拭,或运用中指与拇指进行和缓的指压与推压动作,温柔地进行面部按摩,这样就会感到放松与舒适。

推荐使用的精油:乳香、天竺葵、薰衣草、花样年华等(需要大比例稀释或呵护装)

精油面部按摩手法步骤

1.将适量精油于手心搓热,由脸部中心向外延伸涂抹,从下巴、脸颊、额头再到颈部。

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2.从下巴至耳根、嘴角至耳中轻轻地做向上螺旋按摩,反复5次。

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3.鼻翼两侧到太阳穴轻轻地向上做螺旋按摩,反复5次。

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 4.以大拇指按于下巴处,四指按压两颊部位停留5秒钟,再将大拇指沿下巴向耳根处推动,再沿颈部淋巴走向向下推动至锁骨位置,反复5次。

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5.双手交替向上提拉,反复5次。

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6.自额头中间向太阳穴轻轻地做螺旋按摩,反复5次。

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7.再将双手自眉上向发际线轻轻提拉,反复5次。

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精油面部按摩最好是在刚洗完脸或者是洗完澡之后,同时也要保持手部的洁净。面部按摩后不用洗掉脸上的精油,附着在面部的精油在接下来几个小时还会发挥功效,不过如果面部按摩后觉得太油腻,也可以洗掉。

 

写在最后:

我们推荐的精油使用方法,不代表精油可以用于治疗,更不代表医生处方。而是为有需要的朋友提出一些辅助缓解方法。

肝功能、肾功能不全患者、孕妇以及特殊时期女性朋友,需要详细咨询芳疗师,不可擅自使用!

  

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